ท้อง35วิค แต่พอซาว์ด ขนาดตัวเล็กเหมือน31วิคค่ะ ใครพอมีวิธีเร่งให้น้องตัวโตขึ้นบ้างค่ะ แต่น้ำหนักขึ้น8โลค่ะ ไม่กินเเป้งเลย แตไม่รู้ทำไมน้องตัวเล็ก หมอคลำที่ท้องก็บอกน้องตัวเล็กค่ะ ตอนคลอดน่าจะไม่ถึง3,000
นอนพักผ่อนมากๆนะคะ เพราะสารอาหารจะได้ส่งถึงลูกเยอะๆเวลาที่แม่พักผ่อน เน้นรีบประทานประเภทโปรตีนเช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน เนื้อปลา เนื้อไก่ เนื้อสัน เต้าหู้ เห็ด ธัญพืช ถั่ว กล้วยน้ำว้า ผักและผลไม้ คาร์โบไฮเดรตที่มีสิตามินและกากมยสูงๆ ได้แก่ข้าวกบ้อง ข้าวซ้อมมือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ แป้งโฮลวีท โฮลเกรนต่างๆ ไขมันดีเข่น อโวคาโด้ น้ำมันมะพร้าว น้ำรำข้าวค่ะ
อ่านเพิ่มเติมคุณแม่หรือคุณพ่อตัวเล็กหรือเปล่าคะ หากเป็นคนตัวเล็กอยู่แล้ว น้องตัวเล็กก็ไม่น่าจะผิดปกติอะไรค่พ เป็นที่กรรมพันธุ์ แต่หากคุณแม่ต้องการโด๊ป แนะนำให้พักผ่อนเยอะๆค่ะเพื่อให้สารอาหารไม่ต้องไปซ่อมแซมร่างกายส่วนอื่นไมี่เกิดจากการทำงานหนักค่ะ แล้วให้สารอาหารต่างๆที่คุณแม่ทานลงไปที่ตัวเด็กแทนค่ะ
พักผ่อนให้เยอะค่ะ ทานอาหารให้ครบ5หมู่ ลูกตัวเล็กไม่ถึง3โลก็ไม่เป็นไรค่ะ มาโตตอนคลอดแล้วก็ได้ค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-15156)
ทานโปรตีนเยอะๆและพักผ่อนให้เพียงพอคร่า
