อยากสอบถามทีค่ะ
ถ้าเราไม่ขอบไข่ต้ม แต่เราเลือกกินไข่ดาวไข่เจียวทอดบ่อยๆ จะส่งผลเสียไหมคะ แล้วมีอะไรแนะนำบำรุงน้ำหนักลูกบ้างคะ
ถ้าเราไม่ขอบไข่ต้ม แต่เราเลือกกินไข่ดาวไข่เจียวทอดบ่อยๆ จะส่งผลเสียไหมคะ แล้วมีอะไรแนะนำบำรุงน้ำหนักลูกบ้างคะ
แน่นอนว่ามีผลเสียค่ะ เพราะน้ำมันจะส่งผลต่อคุณแม่โดยตรงและทารกค่ะ บริโภคแต่พอดีค่ะ ส่วนตัวทานจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ค่ะชงผสมกับนมรสจืดน้ำหนักลงลูกดีมากค่ะ
แม่ท้อง