เสี่ยงเป็นเบาหวาน

กินผักผลไม้เยอะๆค่ะ ลดข้าว แป้ง น้ำตาล นมควรดื่มนมจืดค่ะ ทานเนื้อสัตว์ มากขึ้นนะคะ ช่วงไตรมาสแรกน้ำตาลพี่ขึ้น230 พี่ก็กลับมาควบคุมอาหารตามที่บอก อีก2สัปดาห์ต่อมาน้ำตาลลดลงเหลือ85ปกติค่ะ...