สอบถามคุณแม่ๆ

ลองหากิจกรรมอย่างอื่นทำดูนะคะ คุณแม่จะได้ไม่คิดฟุ้งซ่านค่ะ อย่างเช่นดูตลก หรือไม่ก็นั่งสมาธิสวดมนต์ค่ะ ถ้าคุณแม่เครียดตัวน้อยในท้องก็จะเครียดตามด้วยนะคะ สู้ๆนะคะคุณแม่เป็นกำลังใจให้ค่ะ

ส่วนใหญ่อาการเครียดมาจากที่ทำงานค่ะเลี่ยงยากมาก ความกดดันสูง เฮ้อ