1 ตอบกลับ

แต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ บางคนน้ำหนักน้อยไม่ได้เข้าก็มีค่ะ บางคนน้ำหนักเยอะได้เข้าก็มีค่ะ

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่นะคะ เน้นโปรตีนค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง