ถ่ายยาก ควรกินไรดี

ถ่ายยาก ควรกินอะไรดีให้ช่วยถ่ายท้องได้ง่ายขึ้นบ้าง ขอคำแนะนำแม่ๆหน่อยจ้า #18week

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ตอนนี้18week ถ่ายยาก ถ่ายแข็งเหมือนกันคะ ตอนนั้นเจ้าของโพสต์ทำอย่างไงถึงหายคะ

อาหารที่มีไฟเบอร์สูงๆค่ะ แก้ท้องผูกช่วงตั้งครรภ์