ประสบการณ์คลอดธรรมชาติและผ่าคลอด

คลอดธรรมชาติ ตอนหมอกรีด ส่วนตัวว่าเจ็บคะ เพราะไม่ได้ฉีดยาชา แต่ก็ไม่เจ็บเท่าปวดท้องคลอดคะปวดท้องคลอดคือเจ็บปวดมากที่สุดคะ เย็บแผลไม่เจ็บคะเพราะยาชา แต่จะมาปวดแผลตอนยาชาหมดฤทธิ์แล้วคะ คลอดเสร็จก็ไม่ถ่ายมาประมาณอาทิตย์นึง ตอนถ่ายก็คือทรมานตอนท้องผูกนี้แหละคะ กินน้ำก็เยอะแล้ว กินผักผลไม้ก็ไม่ได้ผล ภาวะท้องผูกหลังคลอด เป็นเรื่องปกติคะ แต่ว่าเรากินพวกน้ำชงไฟเบอร์(ไฟเบอร์ที่คุณแม่ให้นมทานได้นะค่ะ)ช่วยได้เยอะคะ อย่าเบ่งแรงคะ