วิธีทำข้าวมื้อแรก

แม่ดูในสมุดชมพูเลยค่ะ จะมีบอกว่าน้องแต่ละเดือนทานอะไรได้บ้าง กับหมอประเมินให้ทานอะไรเพิ่ม ถ้าแม่อยากทุ่นแรงซื้อเครื่องนึ่ง+ปั่นในตัว 980 บาทใน shopee ได้ค่ะ ช่วยประหยัดเวลาเยอะ เวลาแม่ทำอาหารฟรีชไว้ แนะนำให้นึ่งนะคะ ไม่แนะนำให้เข้าไมโครเวพค่ะ มันมีคลื่นอันตรายต่อเด็กค่ะแม่

ใส่ข้าวหุงสุก ผักรวมนึ่ง อกไก่นิดนึง ละเติมน้ำซุปกระดูกหมูหรือไก่ถ้าไม่มีใส่น้ำสะอาดมื้อแรกเนื้อต้องเนียนเป็นเนื้อโยเกริต์ค่ะ

แม่ต้องลงทุนซื้อเครื่องนึ่ง/ปั่นแล้วล่ะค่ะ ชีวิตจะได้ง่ายขึ้น มื้อแรกลองเป็นผสมนมแม่ดูก่อนมั้ยคะ

ข้าวมื้อแรก ลองเอาข้าวบดกับนมแม่ดูค่ะ ถ้าข้าวเหนียวก็ค่อยๆเพิ่มนมแล้วบด

ข้าวบดราดนมแม่หรือนมผงก็ได้แล้วค่ะ ง่ายๆ ให้น้องก่อนค่ะ