ใครเป็นเบาหวานตอนท้อง

ควบคุมอาหารค่ะ งดแป้งงดน้ำตาล ออกกำลังกายเบาๆ ลองเปลี่ยนมาทานอาหารคลีนๆก็ได้ค่ะ บ้านนี้ทานได้เฉพาะชาบู สุกี้ ขนมจีน ก๋วยเตี๋ยวเส้นหมี่ขาววุ้นเส้น ผลไม้งดผลไม้หวานๆไปเลยค่ะ ทานได้แต่ฝรั่งเท่านั้น