อาหารที่มีแคลเซียม

ต้องทานอะไรคะลูกในครรภ์ถึงจะได้รับแคลเซียมเยอะๆ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

ดื่มนมวันละ 2 กล่องกับทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ แคลเซียมร่างกายรับจำกัดค่ะ และก็จะมีแคลเซียมที่คุณหมอให้ แค่นี้ก็เพียงพอแล้วค่ะ