มีใครไม่เคยกินนมบำรุงครรภ์เลยมั่งคะ

ตั้งแต่ท้องมาจนเข้า5เดือนไม่ค่อยได้กินนมบำรุงเลย เพราะไม่อยากและจะอ้วก แบบนี้จะมีผลต่อลูกไหมคะ

กำลังจะเป็นแม่

20 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่กินนมสัตว์ นมถั่วเหลือง ทุกชนิดคะ กินนมอัลมอนด์ อาทิตย์ละ 3 วัน เน้น อาหารคะ ผัก ปลา เนื้อ ตับ