ถ่ายไม่ออก

ตั้งแต่คลอดน้องมา เราไม่ค่อยถ่ายเลยค่ะ2-3วันถ่ายทีแต่ละครั้งก็ถ่ายไม่ออก แม่ๆคนไหนเคยเป็นบ้างค่ะ แล้วมีวิธีการยังไงให้ถ่ายเป็นปกติ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

กินผักผลไม้เยอะๆค่ะแม่ช่วยได้ มะละกอสุกก็ได้ค่ะ☺️ อีกอย่างดื่มน้ำเยอะๆนะคะ