สอบถามแม่ๆมีวิธีแก้ไหมคะ

ตั้งแต่ 29วีค มา เท้าบวมตัวบวมไปหมดเลยค่ะ รู้สึกไม่สบายตัวมากๆ นอนไม่หลับแน่นไปหมด ปวดเมื่อยตามตัว ทรมานมากเลยค่ะ 🥺#ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ