อาหารบำรุง

ตั้งครรภ์ได้จะ3เดือนแล้วค่ะ ขอสอบถามแม่ ๆบำรุงตัวเอง แบบไหนค่ะ ควรทานอะไรเสริมดีค่ะ ยากไห้น้องออกมาสมบูรณ์ค่ะ

อาหารบำรุง
2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

กินทุกอย่างที่มีประโยชน์ค่ะ มี list เป็นของตัวเองเลยด้วย ลูกคนแรกเห่อมากค่ะ 😂 สีเหลืองคือ ทานได้บ่อยๆเลยค่ะ ดีกับแม่และเด็ก แชร์ให้ เผื่อใช้เป็นแนวทางค่ะ

Post reply image
Super Mum

อันนี้พวกเครื่องดื่ม

Post reply image