7 ตอบกลับ
Super Mum
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะแม่ ทรมานมากเลย ตอนนี้กินมะละกอสุกจนเบื่อเลยอ่ะ 555
TapFluencer
นี่เป็นเกือบหนึ่งอาทิตย์แล้วแม่กินผลไม้ที่เขาว่าก็ไม่ออก🥲
VIP Member
เเนะนำ ทานผลไม้ สลับกับนมเปรี้ยว กินน้ำเยอะ ค่ะ ช่วยได้
แฟนผมก็ถ่ายยากผมซื้อแอนมัมรสผลไม้ให้กินกับผลไม้ครับ
มีอาการท้องผูกต้องกินอาหารที่มีใยกากอาหารนะคะ
Lactulose (แล็กทูโลส) 1ช้อนก่อนนอนค่ะ