มือเท้าบวม

ตั้งครรภ์ได้ 32w+3d แล้ว มีแม่ๆท่านไหน มือเท้าบวมบ้างคะ ความรู้สึกเหมือนชาๆ ตึงๆ ขอคำแนะนำ