ปวดหัวคนท้อง

* พยายามพักผ่อนให้เพียงพอค่ะแม่ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะแล้วก็ทานอาหารที่มีประโยชน์คร้าบ ทานผักผลไม้ที่สดชื่นๆ ช่วงไหนอากาศดีๆก็เดินเล่นรับลมสูดอากาศ เป็นการออกกำลังกายแบบเบาๆไปด้วยค่ะ