แม่มือใหม่

ตั้งครรภ์ได้6สัปดาห์ มีอาการท้องว่างตลอดเวลา พอเห็นอาหารรู้สึกผอืดผอม กลืนไม่ค่อยได้ เวียนหัว คลื่นไส้ แม่ๆมีวิธีแนะนำบ้างมั้ยคะ?