อยากทราบการกินค่ะ

ตั้งครรภ์กินปลาแซลม่อนได้ไหมคะ หรือต้องสุกทุกอย่าง #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ