ขอคำแนะนำจากแม่ๆ
ตั้งครรภ์ 35 วีคแล้ว แต่มีอาการท้องผูกมาก ถ่ายแข็งพอมีวิธีแก้ยังไงกันบ้างหรือกินยาตัวไหนช่วยได้บ้าง#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ
ตั้งครรภ์ 35 วีคแล้ว แต่มีอาการท้องผูกมาก ถ่ายแข็งพอมีวิธีแก้ยังไงกันบ้างหรือกินยาตัวไหนช่วยได้บ้าง#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ

ดื่มน้ำเยอะๆนะคะ วันละ 2-3 ลิตร ช่วยได้ค่ะ
ไม่ไหว แนะนำหาหมอค่าแม่