ทะเลาะกับแฟนบ่อยมาก

ตัวเองท้องจะ8เดือนแล้ว มีแต่ปัญหากับแฟน ทะเลาะทุกวันทุกเวลา จนแยกกัน แต่เรายุคนเดียวไม่เปน มันทรมานมากกับการยุคนเดียว ทั้งเหนื่อยทั้งท้อ คิดจะฆ่าตัวตายแต่สงสารลูก เราทำเขาเกิดมา สามีก็รับผิดชอบ แต่ก้ได้แค่รับผิดชอบ เหมือนไม่ได้รักเราแล้ว เขาไม่ค่อยสนใจ เวลาลูกดิ้นแรงๆเขาก้แค่มอง ไม่หยอกลูกในท้อง เราจะผ่านมันไปคนเดียวได้มั้ยค่ะแม่ๆ มันใช้เวลานานมั้ยกับการทำใจกับการยุคนเดียวโดยไม่มีเขา???

47 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลองใจเย็นๆ แล้ววางอารมณ์ความรู้สึกลงก่อนนะคะ เอาความจริงมาวิเคราะห์ดูว่า สามีมีข้อเสียตรงไหน เขียนใส่กระดาษเลยค่ะ แล้วก็เขียนข้อดีลงไปด้วย เอามาเทียบกันดูนะคะ แล้วต่อมาก็เขียนว่า ถ้าไม่มีสามี เราทำอะไรได้บ้าง ดูแลตัวเองกับลูกได้มั้ย มีอะไรต้องฝึกทำเพิ่มเติมรึป่าว การเขียนออกมาจะช่วยทำให้เรามีสติมากขึ้นค่ะ เรื่องแบบนี้ใช้อารมณ์ตัดสินใจไม่ได้เลยค่ะ สู้ๆ นะคะแม่

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง