1 ตอบกลับ

VIP Member

เปลี่ยนจากข้าวขาวมาเป็นพวกไรซ์เบอร์รี่หรือกล้องแทนค่ะ ส่วนผลไม้กินส้ม กล้วย มะละกอ อะโวคาโด แทนผลไม้ที่มีน้ำตาลเยอะดีกว่านะคะ แล้วก็กินน้ำใบเตยต้มแทนน้ำเปล่าเลยค่ะ

ค่ะ​ขอบคุณค่ะแม่​ เดี๋ยวจะลองเช็คดูอีกทีค่ะ🙏🙏🙏😄

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง