27วีค นน.1000g ปรึกษาหน่อยค่ะ💝

ตอนเช้าตอนเที่ยงไม่ค่อยกินข้าวเลยกินเเต่นมกับขนม จะมีผลอะไรไหมค่ะ ส่วนใหญ่ช่วงเช้าจะนอนทั้งวัน กินข้าวเยอะช่วงเย็นกับตอนค่ำ

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามกินข้าวให้ตรงเวลานะคะ น้ำหนักจะได้ลงลูกดีๆ