31w3dทีม ตุลาคม (เวลาที่ลูกน้อยดิ้นเก่งที่สุด)

ตอนนี้แม่ๆทุกบ้านกี่วีคกันแล้วคะ "ทีมเดือนไหนกันบ้าง" "เวลาที่ลูกน้อยดิ้นเก่งที่สุดคือตอนไหนคะ" บ้านนี้ดิ้นเก่งมากๆยิ่งช่วงเวลา21:40 -23.10 น. เจ้าตัวน้อยคือดิ้นเก่งมากเหมือนกำลังเต้นอยู่ในท้อง😂ยิ่งเข้าแต่ละไตรมาสเราก็มักเป็นนู้นเป็นนี่อยู่แล้วธรรมชาติของแม่ๆตั้งครรภ์ ระดับที่ความสุขของแม่ที่เห็นเจ้าตัวน้อยแข็งแรงดี จากสุขกายสบายใจจนถึงเจ็บจี๊ดถึงขั้นทรมานมันมีอยู่จริงๆค่ะ บางทีแทบคานไปฉีเลยทีเดียว🥺🥲 ตื่นเช้ามาแม่บ้านนี้เจ็บเนื้อเจ็บตัวไปหมดเลยค่ะ นอนถ้าไหนก็แทบจะไม่ได้เลย เจ็บไปหมด แถมเพลียๆทุกครั้งที่ตื่นเลยค่ะ ถ้าเกิดเพ๋อไอขึ้นมามีตำตา+เยี้ยวเล็ดเลยค่ะแม่ๆ มันเจ็บระบมไปหมดทั้งตัว ปวดร้าวซี่โคงไปหมดเลยค่ะ มีแม่ๆบ้านไหนกำลังเป็นแบบนี้บ้างคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

31w3dทีม ตุลาคม (เวลาที่ลูกน้อยดิ้นเก่งที่สุด)
1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

หากแม่ปวดเมื่อย แนะนำให้ฝึกโยคะสำหรับคนท้อง เพื่อคลายเมื่อยนะคะ จะสบายตัวขึ้นและได้ฝึกลมหายใจด้วย ดีต่อการคลอดค่ะ อายุครรภ์เราเท่ากันเลยค่ะ ลูกดิ้นดีทั้งวันค่ะ ขยันตื่นพร้อมแม่ตั้งแต่ตี3ครึ่งทุกวัน ตอนนี้พื้นที่ในท้องเหลือน้อยแล้ว เค้าก็โก่งตัวเป็นคลื่นหมุนไปมาค่ะ บางทีก็เจ็บเหมือนกัน เรายืนขายของ ต้องรับน้ำหนักเต็มๆ ปวดสะโพกมากค่ะ แต่ก็เล่นโยคะยืดเหยียดเป็นประจำ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ แม่ลองดูนะคะ

อ่านเพิ่มเติม
2y ago

ขอบคุณค่ะ กะว่าจะยืนถึงสิ้นเดือนก็จะพักแล้วค่ะ😊