มือใหม่อยากขอคำแนะนำ

ตอนนี้แม่ท้องประมาณ 5 weekแล้วค่ะ ตื่นเต้นมาเป็นท้องแรก อยากขอข้อมูลแม่ๆเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ ทั้งนมที่แม่ๆดื่มตอนตั้งครรภ์ สกิลแคร์ใช้ตัวไหนได้บ้าง ลดอาหารประเภทไหนบ้าง เพิ่มอาหารประเภทไหนดี ว้าวุ่นไปหมด แม่ๆท่านไหนมีคำแนะนำดีๆอะไร ช่วยแนะนำกันเข้ามาหน่อยนะคะ รออ่านทุกคำแนะนำนะคะ#ขอความคิดเห็นของคุณแม่หน่อยค่ะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ #ท้องแรก