รบกวนสอบถามหน่อยคะ😍

จริงๆคุณหมอไม่ได้ห้ามของเผ็ดนะคะ แต่ที่ไม่อยากให้ทานเพราะกลัวคุณแม่จะท้องเสียค่ะ และอีกอาการคือกรดไหลย้อน ของเผ็ดของดองจะทำให้เกิดได้ง่าย แสบร้อนหน้าอกทรมานมากนะแม่ 😅 พยายามทานให้หลากหลาย ครบ5หมู่ ไม่เน้นแป้งค่ะ