อยากถามแม่ๆว่า แม่ท่านไหนมีอาการกรดไหลย้อนบ้างคะ

ตอนนี้เราอายุครรภ์ 31w 5d แล้ว คือมีอาการกรดไหลย้อนบ่อยมาก ทำยังไงก็ไม่หาย แม่ๆท่านไหนเคยเป็นบ้างคะ และมีวิธีแบบไหนช่วยให้หายเร็วบ้าง ส่วนเรากินข้าวเสร็จเป็นตลอดเลย