หงุดหงิดอารมณ์เสียง่าย

ตอนนี้เราตั้งท้อง 9 week . มีแม่ท่านอื่นอันไหนเนี่ยทำกันเหมือนเราบ้างมั้ย . อารมณ์เสียหงุดหงิดช่วงเช้ามาก รู้สึกเกลียดทุกคนในครอบครัวแต่เป็นแค่ช่วงเช้า . เราควรรับมือกับอารมณ์อย่างนี้ยังไงดีคะ