น้ำอัดลม

ไม่ค่ะน้ำหนักขึ้นจริงแต่ตรวจน้ำตาลไม่ขึ้นค่ะตรวจน้ำตาลมาแล้วสองครั้งหมอบอกปกติดีแต่แนะนำให้ดื่นน้ำเปล่าเยอะๆด้วยนะคะบ้านนี้กินน้ำอัดลมเยอะจริงๆแต่น้ำเปล่าต้องดื่มมากว่าน้ำอัดลมสองเท่านะคะ