ลองวิธีเรานะ น้ำนมเราหด เราก็กู้คืนมาได้ แต่ต้องใช้ความอดนะ ห้ามท้อ นวดเต้า ดูยูทูปนะ เต้าแช่น้ำอุ่น ประคบร้อน บีบเอาไขมันออกหัวนม(ไวท์ดอท). เจ็บหน่อยก็ต้องทน ไขมันคือตัวอุดตันท่อน้ำชั้นดี ทำให้น้ำนมออกน้อย ดูยูปเช่นกัน เราทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ต่อไปคือการปั้มน้ำนม ต้องทำจี๊ดก่อนปั้มนะ (ดูยูป) แล้วปั้ม ปั้มไปเลื้อยๆจนน้ำนมมันไม่หยดลงขวด พอค่ะ!! หยุดการปั้ม แล้วบีบมือ ให้หมดเต้า ก็ได้น้ำนมเพิ่มขึ้น
ปกติการปั๊มเราปั๊มแบบนั้นอยู่แล้วนวดเต้าก็ทำ แต่บีบไวท์ดอทกับแช่เต้ายังไม่เคยต้องลองทำค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ