จะจัดการความเบื่ออาหารอย่างไรดี

ตอนนี้มีความเบื่ออาหารขั้นสุด ไม่อยากกินอะไรเลย ถ้าไม่อยากกินแล้วฝืนกิน จะกินได้น้อยมาก พะอืดพะอมจะอาเจียนตลอดเลยค่ะ ตอนนี้เพิ่งจะ 8 week เอง ... แม่ๆ มีวิธีการจัดการความเบื่ออาหารอย่างไรกันบ้างค่ะ รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรก #เบื่ออาหาร #ขอคำแนะนำค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ช่วงแพ้ท้องค่ะ ทานเป็นผลไม้ที่ชอบหรืออะไรก็ได้อยากกินค่ะ มันเป็นปกติคนท้องค่ะแม่จะทานได้น้อยหรือทานไม่ได้เลย ช่วงนี้น้ำหนักจะลดลงไม่ต้องกังวลว่าจะมีผลต่อลูกนะคะ พอหายแพ้จะทานได้ปกติอาจจะเยอะกว่าปกติด้วยค่ะ 😂 ถ้าหายแพ้แล้วอัดนม+ไข่เลย น้ำหนักลงลูกดีมาก

4y ago

ขอบคุณมากค่ะแม่ 🙏🏻