ปวดสบักหลังและไหล่

ตอนนี้ปวด สะบักมากๆเลยค่ะ นอนพิงหลังก็ปวด อาบน้ำก็ปวด ก้มก็ปวด ใส่กางเกงก็ปวด ลุกตื่นนอนปวดมากๆ หายใจเข้าออกปวดถึงอก จิ๊ดเสียบๆตรงสบักหลัง จนร้องไห้ออกมา มีใครเป็นเหมือนเราไมค่ะ ทรมานมากเลย เป็นมา3วันแล้วค่ะ