ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้ท้องได้ 6W ช่วงกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับเลยคะ แม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ แล้วลูกจะมีผลกระทบรึป่าว แม่ๆมีวิธีทำให้นอนหลับกันมั้ยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

Anonymous

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ช่วงท้องอ่อนก็นอนไม่หลับค่ะ อาจเป็นผลจากฮอร์โมน เราอ่านหนังสือค่ะ หลับง่ายขึ้น แล้วก็ทานนมอุ่นๆ ก่อนนอนก็ช่วยได้ค่ะ

Home ตั้งครรภ์ ตอนนี้ท้องได้_6w_ช่วงกลางคืนน