ท้อง31 w ชอบปวดบริเวณขาหนีบ
ตอนนี้ท้องได้ 31+3w ชอบปวดบริเวณขาหนีบ บางครั้งก้าวขาแทบไม่ได้เลยค่ะ ยิ่งเฉพาะตอนตื่นนอนนะ ปวดทรมานมาก แบบนี้ปกติไหมคะ
3 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ปกติค่ะแม่ แนะนำให้นอนตะแคงสลับๆฝั่งบ่อยๆเหยียดขาตรงๆนะคะ ลุกเดินบ้างนิดหน่อย เวลาพลิกตัวให้ค่อยๆหงายตัวเปลี่ยนฝั่งตะแคงค่ะ 1-2 วันก็หายปวดแล้วค่ะ ช่วงปวดมากๆงดยกของนะคะอาบน้ำก็หาเก้าอี้ไปนั่งอาบเลยค่ะ เราใช้วิธีนี้หายปวดเร็วดีค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
กำลังจะมีลูก