ท้องผูก9วีค

ตอนนี้ท้องได้9วีคค่ะแล้วท้องผูก เวลาไม่ได้อั้นนานเลย พยายามให้ถ่ายบ่อยๆ กินผลไม้ที่ทำให้ถ่ายสะดวกแต่ก็ยังท้องผูกอยู่ ช่วยแนะนำทีค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ