แม่ๆคนไหนเป็นบ้าง

ตอนนี้ท้องได้7เดือนกว่าแล้ว ปกติก็เป็นคนขี้เป็นลมบ่อย เหนื่อยหอบ หายใจไม่ออก ตัวเล็ก พอท้องเหนื่อยง่ายมากกก แค่เดินสองสามก้าวยังเหนื่อย บางทีอยู่ดีๆก็เหนื่อย บวกกับอากาศร้อนอีก ร้อนคูณสองเลยค่ะ ทรมานมากกก แม่ๆมีวิธีจัดการยังไงบ้างคะ ไม่ให้เหนื่อยง่ายร้อนง่ายค่า ?✌️