ทานอาหารที่มีประโยช ไม่เน้นเฉพาะ เน้นหลากหลาย เน้นมีประโยชคะ ไม่ต้องตามเทรนมาก แค่ทานให้มีประโยช ครบ5หมู่พอคะ😊
ตัวนี้เลยคะแม่ดิ้นแรงดิ้นเก่งแถมคุมน้ำตาลได้ดีลูกน้ำหนักดีมากคะ
เป็นเหมือนกันค่ะ น้องดิ้นเยอะเวลานอนตะแคง
เปิดเพลง เล่านิทาน คุยกับเค้าบ่อยๆค่ะ