คนท้องอยากระบาย

ตอนนี้ท้องอยู่ อายุครรภ์ประมาณ5เดือน รู้สึกอารมณ์แปรปรวน บางทีก็รู้สึกรักแฟนมาก บางครั้งก็งอนแต่ไม่บ่อย แต่เมื่อไหร่แฟนพูดอะไรที่เราไม่พอใจหรือแสดงอาการว่าไม่พอใจเราจะเสียใจมากและก็ร้องไห้ หลังจากร้องไห้เขาก็ดูไม่ค่อยสนใจ เขาไม่สนใจสาเหตุที่เราร้องไ้ห้เลย พูดเปลี่ยนเป็นเรื่องอื่น ทำให้เรายิ่งเสียใจและร้องไห้กว่าเดิม ทำให้เรารู้สึกไม่มีค่าไม่มีความสำคัญกับเขาเลย บางทีก็คิดว่าอยู่ไปเหมือนคนไร้ค่า และลูกคนโตอายุ4ขวบ บางครั้งเราแอบร้องไห้แต่ลูกมาเจอ เราก็พยายามหยุดร้องแต่ลูกก็รับรู้ว่าแม่กำลังร้องไห้ ลูกมาคอยเช็ดน้ำตาและคอยถามว่าแม่เป็นอะไร ทำให้เรายิ่งร้องไห้ ยิ่งทำให้รู้สึกว่าความรักและเป็นห่วงถ้าเขามีให้เรา เราสามารถรับรู้ได้ด้วยการกระทำจริงๆ ซึ่งเรารับรู้ไม่ได้เลยจากคนที่เป็นสามีหรือพ่อของลูก (หากอ่านแล้วงงหรือสับสนขออภัยด้วยนะคะ พิมพ์ตามความรู้สึกตอนนี้ ร้องไห้ไปพิมพ์ไป)

33 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ส่วนนึง มันคงเป็นเพราะฮอร์โมนด้วย!! ก็ลองบอกแฟน แบบคุยปรึกษากันว่า บางทีตัวเราไม่อยากน้อยใจหรือเสียใจเลยนะ แต่มันจะเป็นเองเมื่อมีความรู้สึกน้อยใจ ถ้าเราเป็นแบบนี้ เธอลองปลอบเรา หรือคุยกับเราดีๆ หรือเลี่ยงไปเป็นประเด็นอย่างอื่นเพื่อให้เราดีขึ้นได้มั้ย (เมื่อแฟนปลอบและเข้าใจเราแล้ว คุณต้องหายงอน ไม่งั้นเค้าจะไม่ปลอบและไม่สนใจ) ... บอกไปว่า การเป็นแบบนี้บ่อยๆ ไม่รู้ว่าหลังคลอดจะพาลเป็นโรคซึมเศร้าได้มั้ย เพราะโรคนี้ไม่สามารถรู้ได้เลยจริงๆ แต่เราก็ศึกษาข้อมูลอยู่ นะ อะไรก็ว่าไป !! เพื่อให้เค้าเข้าใจมากขึ้น (บางคนมีภาวะเสี่ยงซึมเศร้าหลังคลอด บางคนไม่เป็น) ทั้งนี้ทั้งนั้น ตัวแม่เองก็ต้องหากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำ หาดูอะไรที่สบายหูสบายตา และไม่วิตกเกินไปด้วยนะคะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง