ปวดท้องตอนตั้งครรภ์

กรดไหลย้อนกับคนท้องของคู่กันค่ะ คือตอนท้องอ่ะค่ะระบบย่อยอาหารของคนท้องมันจะรวนง่ายกว่าคนทั่วไปค่ะ พยายามกินน้ำเปล่าเยอะๆช่วยค่ะ แล้วกินก็พยายามกินพวกที่มันย่อยง่ายๆ กินเสร็จนั่งนานๆให้ย่อยอย่ารีบนอน แล้วก็อีกหลายๆอย่างเลยที่ช่วยลดอาการกรดไหลย้อน ลองเสิร์ชดูนะคะ