ทานโฟลิค

ตอนนี้ท้องประมาณ 7W ยังไม่ได้ฝากท้อง (ไปพรุ่งนี้ค่ะ) อยากจะถามว่ามีแม่ๆท่านไหนทาน Nutri Folic ของกิฟฟารีนอยู่บ้างคะ? ต้องทานวันละกี่เม็ดถึงจะเพียงพอ? ทานมาได้เกือบอาทิตย์แล้วค่ะ พอรู้ว่ามีน้องก็รีบหามาทานเลย แต่ทานวันละเม็ดนะคะ แบบนี้จะพอมั้ยคะ หรือต้องเพิ่มเป็นวันละ 2 ? ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ