นอนหลับยาก

ตอนนี้ท้อง 7เดือนเเล้ว ลำบากในการจัดท่านอนมากค่ะ กว่าจะหลับก็พลิกไป พลิกมาเเต่ละคืนหลายรอบ พยายามนอนตะแคงซ้าย บางทีเผลอหลับตื่นมาก็นอนหงายสบายสุดซะงั้น เเต่ก็ต้องพยายามนอนตะเเคง หมอนประมาณ 8ใบตอนนี้ 55เราก็กังวล กลัวนอนทับลูก เลยทำให้นอนลำบากมากเลยค่ะช่วงนี้

นอนหลับยาก
23 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ล่าสุดถามหมอมาเรื่อการนอนท่านอนวาาเรานอนตะแคงซ้ายแต่อึดอัด บางครั้งก็กลัวทับลูก เรานอนลำบาก หมอก็บอกว่าที่จริงท่าที่คุณสบายคือดีที่สุด ไม่ทับลูกอะไรขนาดนั้นหรอกค่ะ นอนตะแคงด้านไหนก็ได้ อย่าไปซีเรียส

4y ago

ขอบคุณค่ะเเม่