นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้ท้อง 4เดือนมีอาการท้องผูก ไม่ไม่สะดวกมาหลายวันแล้ว ลำบากมาก มีแม่ๆคนไหนจะแนะนำบางคะ ..ท้องแรกค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ
คุณแม่ลูกหนึ่งค่ะ..
กินน้ำ กินผักเยอะๆ กินอาหารที่มีใยอาหารเยอะๆค่ะ
ทานส้มลองดูนะค่ะ