ท้องผูกทำอย่างไร

ตอนนี้ท้อง 4เดือนมีอาการท้องผูก ไม่ไม่สะดวกมาหลายวันแล้ว ลำบากมาก มีแม่ๆคนไหนจะแนะนำบางคะ ..ท้องแรกค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินน้ำ กินผักเยอะๆ กินอาหารที่มีใยอาหารเยอะๆค่ะ

ทานส้มลองดูนะค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง