นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้ท้อง3เดือนแล้วค่ะ แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย ลดลงมากเพราะเมื่อก่อนแพ้มาก ตอนนี้เริ่มกินได้แล้วค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะกินอะไรดีที่ทำให้น้ำหนักขึ้นไว
ไข่ นม กล้วย โปรตีนคะ ตับก็ดีคะธาตุเหล็กเยอะ บำรุงตัวเล็ก
ใข่ นม กล้วย เนื้อ กินให้ครบ5หมู่ค่ะ