27 ตอบกลับ
กินข้าว 1ทัพพี เน้นกับพวกผักใบเขียวหลากสี ผลไม้ค่ะ
VIP Member
ควบคุมตั้งแต่รู้ว่าท้องเลยจ้า พยายามงดหวาน
เรากินประมาทไปเยอะเลย รู้แบบนี้ควบคุมการกินแต่แรกจะได้สบายใจ😄
บ้านนี้ควบคุมตั้งแต่เริ่มท้องตรวจได้90ค่ะ
บ้านนี้ไม่ได้ควบคุมเลยจ้า กินตามปาก เลยต้องมาเครียดตอนนี้จ้า😄
Natsiporn Boriboon Benichou