มีแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ??

ตอนนี้ท้อง27W น้ำหนักขึ้นมา13กิโลแล้ว นั่งนานๆไม่ได้ปวดหลัง นอนตะแคงนานๆก้ไม่ได้อีก เวลาขยับหรือเปลี่ยนท่านอนจะปวดอุ้งเชิงกรานตลอดเลย ทรมานมาเลยค่ะ พอจะมีวิธีแนะนำไหมคะ??

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นน.ขึ้นเยอะไม่เป็นผลดีนะคะ กระดูกแม่เองจะรับ นน.ไม่ไหวจะมีอาการปวด ซื้อหมอนคนท้องมานอนน่าจะช่วยได้ค่ะ ได้พิงหน้าพิงหลังด้วย ลดอาการกดทับ

ลองใช้เจลร้อน nexcare ดูค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง