ขอถามแม่ๆหน่อยค่ะ
ตอนนี้ท้อง24สัปดาห์แล้ว นอนหายใจลำบากมากรู้สึกแน่นหน้าอกเวลานอน แล้วก็ปวดหลังมากๆ แม่ๆมีวิธีไหนที่ทำให้นอนหลับสบายๆบ้างไหมคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ


บ้านนี้24+1นั่งนานปวดหลังเวลาลูกดิ้นฉี่จะเเตกเลยจื้ดๆลงจิมิหายใจลำบากนอนหงายไม่ได้หายใจไม่ออกสลับตะเเคงซ้ายขวาเอาค่ะ
เรายืดโยคะเกือบทุกวันค่ะ อาการปวดเลยไม่ค่อยมีแต่อาการหายใจลำบากมีทุกวันค่ะ นอนหมอนสูง เอาหมอนรองท้องดูนะคะ
นอนตะแคงซ้ายค่ะ ดีขึ้นเยอะเลย แต่ของพี่นี่ท้อง 3 ตอนนี้หน่วงหัวหน่าวมาก พลิกก็เจ็บ ลุกก็เจ็บค่ะ
หมอนข้างช่วยได้แม่เอาไว้ก่ายรองท้อง ได้หมดเลย บ้านนี้ประกบหน้าหลังเลยค่ะ 2ใบใช้คนเดียว
บ้านนี้24+6วีคไม่มีท่าที่สบายเรยค่ะ ปวดร้าวลงจิมิมากจะลุกที ต้องให้คุณพ่อน้องจับลุกคะ
ใช้หมอนคนท้องค่ะ ส่วนตัวปวดหลังเฉพาะเวลานั่งทำงาน ตอนนี้จะ 27w แล้วค่ะ
เราก็เป็นค่ะ หมอนคนท้องช่วยได้บ้างอยู่ค่ะ
เรามีทานพาราบ้างค่ะ ปวดไม่ไหว
นอนตะแคงคะชช่วยได้