เวลาคุณแม่ๆ เครียด คลายเครียดกันยังไงบ้างคะ

ตอนท้องนี่ไม่เครียดเลยค่ะ สมัยที่ยังทำงาน เวลาเครียดๆ จะฟังเพลงแจ๊สค่ะ ไม่ก็ไปอบขนม ทำเบเกอรี่ หรือไปว่ายน้ำค่ะ คุณแม่ลองหาคู่มือการตั้งครรภ์มาอ่าน ดูNetflix ฟังเพลง หรือหัดทำขนมก็ดีนะคะ