ขอคำแนะนำคุณแม่ค่ะ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 31w5d น้ำลูกชายอยู่ที่ 1,488 g คุณหมอให้แม่มากินเพิ่มน้ำหนักลูก อยากขอคำแนะนำการกิน และอาหารที่เพิ่มน้ำหนักให้ลูกค่ะ แม่เครียดมากเลย #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

41 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

บ้านนี้ 32 วีค น้ำหนัก 2,026 กรัม แม่กินจมูกข้าวไรซ์เบอรรี่ กินอาหารให้หลากหลาย ครบ 5 หมู่ นมแพะ นมจากธัญพืช เนื้อปลา ผักใบเขียวต่างๆ เช่นผักโขม ปวยเล้ง ตำลึง เน้นโปรตีนค่ะ เนื้อ นม ไข่ ได้ผลแน่นอนค่ะ ที่สำคัญแม่อย่าเครียดนะคะ