1 ตอบกลับ

เป็นแล้วทานกาวิสคอนค่ะ ต่อมาปรับวิธีการทานข้าวค่ะ หลังทานเสร็จ เดิน ยืน นั่ง อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนเอนตัวนอน ค่ะ

เดี๋ยวจะนำไปใช้ค่ะ ช่วงนี้เป็นทุกวันเลยพอกินข้าวเสร็จก็แสบขึ้นมาเลย

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง